各位在纽国的父母们是否有时候会愁,孩子在新西兰上学中午需要自己带午餐,看着别的孩子都带着三明治、面包牛油果、或者是香肠,而自己会暗自担心不知道给自家孩子带什么吃。
不用担心,导购小哥这次将推荐几个健康又美味,并且做法还简单的午餐便当,让您的孩子中午再也不用饿肚子啦。
“串串香”
将沙爹鸡、牛肉、香肠之类的食物和蔬菜一起穿在串子上,简单又实用,并且在中午还可以用学校的微波炉加热食用,但是要小心串子不要太长哦,不适用与年龄太小的孩子。
油炸玉米煎饼
一道出名的墨西哥菜,将肉酱、鸡蛋、蔬菜、西红柿等搅拌在一起,再放进烤好的煎饼里边,也可以根据孩子口味自己改良并做成中式的“肉夹馍”哦。
春卷
大名鼎鼎的中式“春卷”,可以根据孩子的胃口将春卷做出一些改良,例如放更多的肉和菜,或者把外边的炸饼增大,但是要注意如果凉了的话就会很腻了,最好是学校有供孩子使用的微波炉。
卷饼配菜
可以将不同的菜市放在饭盒内的各处,并且在旁边放上一些烤饼,让孩子中午自己打开饭盒配着吃。
寿司
寿司可谓是午餐神器,健康又好吃,而且无需微波炉,只需要各位父母们提前做好,放置午餐盒内即可享用。
冷面沙拉
可以将超市内购买的冷面烹饪至熟,放上一些作料并在旁放置一些蔬菜沙拉,然后就可以让孩子享用啦。
天维导购2月9日报道,转载请发邮件至:go@skykiwi.com,未经授权擅自转载,将追究法律责任。
整理自:kitchn,图片来源于:google等